Στοιχεία Επικοινωνίας
Συνολο Αγωνων - 208

Βοηθος Προπονητη: ΝΙΚΕΣ-32 / ΙΣΟΠΑΛΙΕΣ-10 / ΗΤΤΕΣ-19
Προπονητης: ΝΙΚΕΣ-86 / ΙΣΟΠΑΛΙΕΣ-18 / ΗΤΤΕΣ-42

Τηλέφωνά : 6986806772
Email : pzapartidis@yahoo.com
Url : www.coachzap.gr
0
Προετοιμασία

ΗΜΕΡΑ 30η - (ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΑΝΤΟΧΗΣ - ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ)

ΗΜΕΡΑ 30η - (ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΑΝΤΟΧΗΣ - ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ)
ΟΡΓΑΝΩΣΗ 1 Κώνοι 2 Μπάλες 3 Διακριτικά ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ 1 Επίδειξη(οπτική-λεκτική) 2 Εξάσκηση σε απλή μορφή 3 Εξάσκηση με παθητική αντίσταση αντιπάλων 4 Εξάσκηση με ενεργετική αντίσταση αντιπάλων 5 Οι παίκτες…
Διαβάστε περισσότερα...

ΗΜΕΡΑ 29η - (ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΑΝΤΟΧΗΣ - ΔΥΝΑΜΗΣ/ΤΑΧΥΔΥΝΑΜΗΣ)

ΗΜΕΡΑ 29η - (ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΑΝΤΟΧΗΣ - ΔΥΝΑΜΗΣ/ΤΑΧΥΔΥΝΑΜΗΣ)
ΟΡΓΑΝΩΣΗ 1 Κώνοι 2 Μπάλες 3 Διακριτικά ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ 1 Επίδειξη(οπτική-λεκτική) 2 Εξάσκηση σε απλή μορφή 3 Εξάσκηση με παθητική αντίσταση αντιπάλων 4 Εξάσκηση με ενεργετική αντίσταση αντιπάλων 5 Οι παίκτες…
Διαβάστε περισσότερα...

ΗΜΕΡΑ 28η - (ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΑΝΤΟΧΗΣ - ΤΑΧΥΔΥΝΑΜΗΣ)

ΗΜΕΡΑ 28η - (ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΑΝΤΟΧΗΣ - ΤΑΧΥΔΥΝΑΜΗΣ)
ΟΡΓΑΝΩΣΗ 1 Κώνοι 2 Μπάλες 3 Διακριτικά ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ 1 Επίδειξη(οπτική-λεκτική) 2 Εξάσκηση σε απλή μορφή 3 Εξάσκηση με παθητική αντίσταση αντιπάλων 4 Εξάσκηση με ενεργετική αντίσταση αντιπάλων 5 Οι παίκτες…
Διαβάστε περισσότερα...

ΗΜΕΡΑ 27η - (ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΣ ΡΥΘΜΟΣ)

ΗΜΕΡΑ 27η - (ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΣ ΡΥΘΜΟΣ)
ΟΡΓΑΝΩΣΗ 1 Μπάλες 2 Διακριτικά 3 Κάποιος να κάνει το διαιτητή ΦΙΛΙΚΟ Φιλικό με ομάδα ίδιου επιπέδου, αν γίνεται με ομάδα Α' Τοπικού. ΟΔΗΓΙΕΣ – ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΕΙΣ-ΔΙΟΡΘΩΣΕΙΣ 1 Η μπάλα παίζει…
Διαβάστε περισσότερα...

ΗΜΕΡΑ 26η - (ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΑΝΤΟΧΗΣ - ΔΥΝΑΜΗΣ/ΤΑΧΥΔΥΝΑΜΗΣ)

ΗΜΕΡΑ 26η - (ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΑΝΤΟΧΗΣ - ΔΥΝΑΜΗΣ/ΤΑΧΥΔΥΝΑΜΗΣ)
ΟΡΓΑΝΩΣΗ 1 Κώνοι 2 Μπάλες 3 Διακριτικά ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ 1 Επίδειξη(οπτική-λεκτική) 2 Εξάσκηση σε απλή μορφή 3 Εξάσκηση με παθητική αντίσταση αντιπάλων 4 Εξάσκηση με ενεργετική αντίσταση αντιπάλων 5 Οι παίκτες…
Διαβάστε περισσότερα...

ΗΜΕΡΑ 24η - ΠΡΟΣΟΜΟΙΩΣΗ ΣΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΤΟΥ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ (ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟ ΔΙΠΛΟ)

ΗΜΕΡΑ 24η - ΠΡΟΣΟΜΟΙΩΣΗ ΣΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΤΟΥ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ (ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟ ΔΙΠΛΟ)
ΟΡΓΑΝΩΣΗ 1 Μπάλες 2 Διακριτικά ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗ Ζέσταμα με τρέξιμο και ενεργετικές διατάσεις ταυτόχρονα 20' (όπως κάνουμε στους αγώνες) ΚΥΡΙΟ ΜΕΡΟΣ 1 Οικογενειακό διπλό 90' 2 Παθητικές διατάσεις 5' ΑΠΟΘΕΡΑΠΕΙΑ Χαλαρό…
Διαβάστε περισσότερα...

ΗΜΕΡΑ 23η - (ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΑΝΤΟΧΗΣ - ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ)

ΗΜΕΡΑ 23η - (ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΑΝΤΟΧΗΣ - ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ)
ΟΡΓΑΝΩΣΗ 1 Κώνοι 2 Μπάλες 3 Διακριτικά ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ 1 Επίδειξη(οπτική-λεκτική) 2 Εξάσκηση σε απλή μορφή 3 Εξάσκηση με παθητική αντίσταση αντιπάλων 4 Εξάσκηση με ενεργετική αντίσταση αντιπάλων 5 Οι παίκτες…
Διαβάστε περισσότερα...

ΗΜΕΡΑ 22η - (ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΑΝΤΟΧΗΣ - ΔΥΝΑΜΗΣ/ΤΑΧΥΔΥΝΑΜΗΣ)

ΗΜΕΡΑ 22η - (ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΑΝΤΟΧΗΣ - ΔΥΝΑΜΗΣ/ΤΑΧΥΔΥΝΑΜΗΣ)
ΟΡΓΑΝΩΣΗ 1 Κώνοι 2 Μπάλες 3 Διακριτικά ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ 1 Επίδειξη(οπτική-λεκτική) 2 Εξάσκηση σε απλή μορφή 3 Εξάσκηση με παθητική αντίσταση αντιπάλων 4 Εξάσκηση με ενεργετική αντίσταση αντιπάλων 5 Οι παίκτες…
Διαβάστε περισσότερα...

ΗΜΕΡΑ 21η - (ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΑΝΤΟΧΗΣ - ΤΑΧΥΔΥΝΑΜΗΣ)

ΗΜΕΡΑ 21η - (ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΑΝΤΟΧΗΣ - ΤΑΧΥΔΥΝΑΜΗΣ)
ΟΡΓΑΝΩΣΗ 1 Κώνοι 2 Μπάλες 3 Διακριτικά ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ 1 Επίδειξη(οπτική-λεκτική) 2 Εξάσκηση σε απλή μορφή 3 Εξάσκηση με παθητική αντίσταση αντιπάλων 4 Εξάσκηση με ενεργετική αντίσταση αντιπάλων 5 Οι παίκτες…
Διαβάστε περισσότερα...
Επιλογές
Τελευταία Νέα
News Letter
Εγγραφείτε στο News letter μας για να λαμβάνετε ενημερώσεις για τα νέα της σελίδας μας.
Βρήτε μας στο FaceBook
Ακολουθήστε μας στο Twitter
Δείτε τα νέα μας με RSS Feed
Designed & Developed By Cubility ©2024 Προπονητής Ποδοσφαίρου - Πασχάλης Ζαπαρτίδης